Mon approche
« La santé est le plus précieux des trésors » et elle est nécessaire pour réaliser notre plein potentiel. Le bien-être psychologique est intimement lié à la qualité du microbiote intestinal (notre 2ème cerveau). La santé est liée à notre alimentation, à notre mode de vie et à l’environnement, elle est donc indissociable de ce tout. D’où l’importance de prendre soin de soi et de la planète, par nos choix de consommateurs éclairés et responsables. La nature est belle et généreuse.
Souhaitez-vous :
Maintenir ou retrouver votre bien-être, vitalité et énergie ?
Mettre des couleurs dans votre assiette et savourer le goût authentique des aliments ?
Adopter des rituels bien-être et des routines plaisir au quotidien ?
Etre à l'écoute de votre corps et vous passionner à prendre soin de vous ?
Vous êtes acteur de votre santé. Avec la naturopathie, je vous accompagne dans toute démarche d’amélioration de votre santé au travers de conseils en hygiène nutritionnelle, physique et émotionnelle.
Je vous donne les astuces pour un bien-être et une vitalité optimale à travers une alimentation adaptée, équilibrée et bienfaisante. Parmi toutes les techniques naturopathiques complémentaires, je privilégie par exemple l’olfactothérapie, l’hydrolathérapie, l'utilisation de plantes adaptogènes ou l'apithérapie, qui agissent en douceur à la fois sur le plan physique, énergétique et psycho-émotionnel.
Votre programme personnalisé sera individualisé et adapté à votre quotidien. Mon approche se veut motivante et adaptée à vos capacités, envies et mode de vie. Mon objectif est de vous accompagner pas à pas pour installer de bonnes habitudes pour des bienfaits durables.
Vous avez des douleurs dorsales, vous êtes tendu, stressé ou fatigué ?
En complément d’une hygiène de vie adaptée, je propose le massage Breuss qui est un allié de choix pour la gestion du stress, les douleurs dorsales et l'amélioration du fonctionnement des organes.
